Pierwsze, jedyne, nowoczesne i kameralne miejsce w centrum Krakowa specjalizujące się w leczeniu i profilaktyce nadwagi w podejściu holistycznym uwzględniające dietę i ruch jako całość będącą kluczem do zdrowia oraz chorób narządu ruchu jak i zapewniające wsparcie porehabilitacyjne poprzez aktywność w wodzie.
Wysoko wykwalifikowana kadra z wieloletnim doświadczeniem, autorskie programy zajęć w wodzie dopasowane do uczestników na każdym poziomie sprawności oraz w każdym wieku.
Ponadto bogata oferta zajęć zajęć w wodzie dla dzieci od 3 miesiąca życia oraz dla przyszłych mam.
Szanowni Klienci informujemy, że zapisy na zajęcia aqua prowadzone są przez recepcję Centrum Natur Balance. Rezerwację miejsca na wybraną przez Państwa godzinę dokonujemy telefonicznie lub bezpośrednio na miejscu w placówce Natur Balance. Serdecznie zapraszamy
Ponoć tradycje i przesądy zakładają, że niezjedzenie pączka w ten dzień będzie podstawą do pecha i przyciągania niepowodzeń przez dalszą część roku 🙂Współcześnie, czy ktoś wierzy w zabobony, czy też nie, niewiele osób odmawia sobie choćby jednego pączka w tłusty czwartek.Pamiętajmy jednak, że są to nie małe dodatkowe kalorie, które warto by było szybko spalić…
Szanowni Klienci Z przyjemnością informujemy iż w najbliższy piątek tj.6.01- Święto Trzech Króli nasze Centrum będzie otwarte w godzinach od 8:00-13:00. Zapraszamy na trening aqua o godzinie 8:00, 9:00 oraz o 10:00. Zajęcia poprowadzi dla Was Dorota. W sobotę oraz w niedzielę pracujemy bez zmian. Czekamy na Was w wodzie i na lądzie.
Zbliżający się Nowy Rok niesie wszystkim nadzieję na uspokojenie, życzliwość i spełnienie marzeń. W te piękne i jedyne w roku chwile życzymy wszystkim Klientom pogodnych, zdrowych i radosnych dni oraz szczęśliwego Nowego Roku. Zapraszamy na ostatnie, wspólne treningi w starym roku od godziny 8:00. Nasza instruktorka Ania przygotowała dla Was jak zawsze szampańską zabawę na…
Dla nas dbałość o zdrowie naszych Klientów to priorytet. Każdy pacjent traktowany jest w naszym Centrum indywidualnie z uwzględnieniem aktualnego stanu zdrowia jak i pomocy w odpowiednim doborze formy i rodzaju zajęć. Zajęcia kinezyterapeutyczne w wodzie w naszej placówce prowadzone są według indywidualnego programu usprawnień w środowisku wodnym, opartego na wieloletnim doświadczeniu i zdobytej wiedzy w pracy z ciałem człowieka.
Zajęcia dedykowane są dla pacjentów z różnymi schorzeniami takimi jak:
Dieta jest niezbędnym i koniecznym elementem procesu powrotu do zdrowia, szczupłej sylwetki dobrej formy fizycznej. Kładziemy duży nacisk na łączenie niezbędnych elementów takich jak aktywność i regeneracja z właściwym i zdrowym żywieniem. W naszym centrum otrzymają Państwo skuteczną pomocw zakresie prowidłowego żywnia, dostosowanego do Państwa stanu zdrowia oraz aktywności fizycznej. W gabinecie centrum otrzymacie porady i zalecenia dietetyczne, dedykowane indywidualnie diety a w uzasadnionych przypadkach skierowanie na konsultacje lekarskie w zakresie endokrynologii, kardologii czy psychologii.
Aktywność w ciąży to doskonały pomysł aby utrzymać formę przez okres trwania ciąży jak i być przygotowaną fizycznie do porodu.
To także wartość dodana dla rozwijającego się płodu. Ćwiczenia w wodzie sprzyjają zwiększonemu przepływowi krwi przez macicę i łożysko dzięki który płód lepiej się rozwija gdyż jest bardziej dotleniony.
Zajęcia nastawione na rozwój dziecka w oparciu o pozytywne doświadczenia z rodzicem, w zgodzie z jego rozwojem. Grupy na zajęciach dostosowane są do wieku i umiejętności dziecka.
Centrum Natur Balance oferuje możliwość indywidualnych sesji treningowych w wodzie .
Prowadzimy ponadto wsparcie porehabilitacyjne pacjentów po przebytej chorobie Covid-19, pacjentów ze stwardnieniem rozsianym oraz po przebytych operacjach, kontuzjach pomagające wzmocnić układ mięśniowy oraz oddechowy.
-
Monika
-
Monika
-
Monika
-
Kasia
-
Alina
-
Alina
-
Dorota
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Justyna
-
Justyna
-
Justyna
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Wiola
-
Wiola
-
Wiola
-
Monika
-
Monika
-
Monika
-
Kasia
-
Kasia
-
Kasia
-
Kasia
-
Kasia
-
Wiola
-
Wiola
-
Justyna
-
Justyna
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Kasia
-
Kasia
-
Wiola
-
Wiola
-
Wiola
-
Dorota
-
Justyna
-
Justyna
-
Justyna
-
Ania
-
Ania
-
Alina
-
Alina
-
Kasia
-
Kasia
-
Kasia
-
Kasia
-
Monika
-
Monika
-
Monika
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
Alina
-
Alina
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
BALANCE
-
BALANCE
-
BALANCE
-
BALANCE
-
Ania
-
Ania
-
Ania
-
-
-
-
-
-
-
-
BALANCE
-
BALANCE
-
BALANCE
*Opłata członkowska 50 zł przy zakupie pierwszego karnetu.
Utrata ciągłości trwania karnetu (brak przedłużenia ważności karnetu) skutkuje ponownym naliczeniem opłaty członkowskiej.
Opłata za wydanie karty (duplikat karty) 5 zł -zwrotna w momencie zakończenia członkostwa w Centrum.
Karnet ważny 1 miesiąc od daty pierwszego wejścia ale nie później niż 7 dni od daty zakupu karnetu
Dlatego, że jesteśmy grupa kompetentnych i doświadczonych trenerów, terapeutów i dietetyków, którzy jako jedyni stworzyli alternatywę dla osób poszukujących pomocy i wsparcia w zakresie redukcji nawagi oraz aktywizacji ruchowej.
⇒ Woda w niecce basenowej spełnia wszystkie wymogi Rozporządzenia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach.
Centrum Diagnostyki, Leczenia Nadwagi i Zaburzeń Metabolicznych